Perte de poids, taille amincie: les effets spectaculaires d’une modification du petit déjeuner

Par Marie Desange -25 novembre 2019 Lors d’un régime amaigrissant, le fait de consommer ses calories surtout le matin fait une énorme différence en termes de perte de poids. Les résultats de cette étude sont réellement spectaculaires. Ils demandent à être confirmés sur une population plus large et sur une plus longue durée, mais les … Lire la suite Perte de poids, taille amincie: les effets spectaculaires d’une modification du petit déjeuner

L’hiver en médecine chinoise… l’heure du massage cocooning !

Article rédigé par clg.mieuxetre le 9 novembre 2019 Photo prise par Aaron Burden Selon la médecine chinoise, l'hiver a débuté le 8 novembre 2019 pour se terminer au 16 janvier 2020. L'hiver se caractérise par des nuits plus longues que les jours. Nous nous réveillons avant le lever du soleil et nous rentrons dans nos … Lire la suite L’hiver en médecine chinoise… l’heure du massage cocooning !