Avant de vous expliquer l'intérêt du massage amincissant dans cette période d'intersaison printemps/été (Médecine Traditionnelle Chinoise), je vais vous parler succinctement de l'élément Terre qui y correspond... Rédiger par clg.mieuxetre.com En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), il existe les 4 saisons, comme les nôtres (les dates varient) et une cinquième qui se produit 4 fois dans … Lire la suite Massage amincissant/détox… débuter la cure dès maintenant !
Catégorie : Massage
Alimentation et activité physique : les nouvelles recommandations de Santé publique France
Si le slogan "au moins cinq fruits et légumes par jour" reste d'actualité, Santé publique France recommande de manger également au moins deux fois par semaine des légumes secs (pois chiches, lentilles, haricots...).