Par Johanna Hébert- Publié 30.11.2019 à 19h30 dans pourquoidocteur.fr Plus nous mangeons de sucre, et plus nous voulons en manger… Un véritable cercle vicieux, qui montre comment une alimentation trop riche en sucre peut transformer notre cerveau. L’Organisation mondiale de la santé recommande de limiter sa consommation de sucre ajoutés à 5% de notre apport calorique quotidien, … Lire la suite Comment une alimentation trop riche en sucre modifie le cerveau
Étiquette : alimentation
L’hiver en médecine chinoise… l’heure du massage cocooning !
Article rédigé par clg.mieuxetre le 9 novembre 2019 Photo prise par Aaron Burden Selon la médecine chinoise, l'hiver a débuté le 8 novembre 2019 pour se terminer au 16 janvier 2020. L'hiver se caractérise par des nuits plus longues que les jours. Nous nous réveillons avant le lever du soleil et nous rentrons dans nos … Lire la suite L’hiver en médecine chinoise… l’heure du massage cocooning !
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