Recette de Potimarron farci au risotto de légumes 😋

Ingrédients : 1 potimarron1 ou 2 oignons selon votre goût et la taille du potimarronBouillon de légumesHuile oliveRiz risotto (300g pour un gros potimarron)Persil, cibouletteSel, poivre et épices (facultatif) Couper le haut de votre potimarron. Vider le a l'aide d'une cuillère. Récupérer la chaire.Huilez le et mettez le au four a 180'. Selon la taille … Lire la suite Recette de Potimarron farci au risotto de légumes 😋

Quand le mental n’a plus rien à ruminer, que reste-t-il ?

Introduction de Caroline _ Espace Mieux-Etre : J'ai toujours rêvé d'avoir un interrupteur pour arrêter ce mental, le mettre en pause,... juste un instant... quelques minutes de voler... et puis j'ai appris à l'accepter, l'alléger et lui donner son espace... et surtout l'écouter sans m'identifier à lui... Les soins BioEnergetique que j'ai reçu m'y ont … Lire la suite Quand le mental n’a plus rien à ruminer, que reste-t-il ?