
Ingrédients
- Les fanes d’une botte de carotte
- ½ botte de persil
- 4 carottes râpées
- 3 oignons râpés
- 180 g de tofu fumé (ou feta)
- 60 g de farine de riz
- 60 g de farine de pois chiche
- 60 g de fécule de maïs
- 2 c-à-c de fleur de sel
- 1 cc de bicarbonate (ou 1 sachet de levure chimique sans gluten)
- 90 ml de lait d’amande non sucré (ou lait de vache)
- 75 ml d’huile d’olive
- 1 cs de purée d’amande ou 3 œufs
Instructions
- Préchauffez le four à 180 degrés.
- Nettoyez et hachez grossièrement les fanes et le persil. Épluchez et râpez les oignons et les carottes.
- Couper en petit cube le tofu. Réservez environ ⅓ à part pour le mettre sur le dessus du cake, à la fin.
- Dans un bol, battez le lait, l’huile et la purée d’amande. Verser le liquide dans un saladier et ajoutez y les farines, bicarbonate, fécule et sel, tout en battant pour éviter les grumeaux.
- Ajouter les légumes et les ⅔ de fêta et mélangez bien.
- Versez la préparation dans votre moule à cake (préalablement huilé et fariné) et saupoudrez le dessus avec la fêta restante.
- Enfournez à mi-hauteur pour 50min, vérifiez la cuisson en enfonçant un couteau dans le cake.
- Laissez refroidir avant de le démouler. Attendez qu’il refroidisse complètement pour pouvoir couper de belles parts sans qu’il ne s’effrite.
- Vous pouvez l’accompagner d’une salade, de carottes râpées, ou de tout autre légumes frais !