Quantité : 4 personnesPréparation : 10 minutesCuisson : 30 minutes INGRÉDIENTS 1 potimarron1 oignon1 cc d'huile de coco1 boîte de pois-chiche (ou 135 g de pois chiche sec – à faire tremper 12h) 250 ml de lait de coco2 cs de curry en poudreSel et poivreFacultatif : quelques feuilles de coriandre ASTUCES Je vais commencer … Lire la suite Curry au Potimarron et pois Chiche
Étiquette : recette healthy
Recette Chili Sin Carne – préparation rapide – cuisson 1h
Septembre 2019 _ clgmieuxetre.com Pour 4 personnes : 250 g d'haricots rouges secs (c'est à dire 500 g en boite)Maïs 1 poivron vert ou jauneTomates en sauce, bien mures ou tomates pelées2 gousses d'ail2 oignons1 cc de cumin1 cc d'origan1 cc de paprika1 pincée de piment (selon les goûts)Facultatif : j'y ajoute des légumes de … Lire la suite Recette Chili Sin Carne – préparation rapide – cuisson 1h
